在2020年08月30日体重纪录(没有日志纪录)
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101 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1197 千卡
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脂肪: 45.56克 | 蛋白质: 120.29克 | 碳水物: 78.99克.
早餐: Oeuf, Madrange Blanc de Poulet, Carrefour Fromage Blanc 3%, Bio Village Son d'avoine. 午餐: La Laitière Yaourt Vanille, Huile d'Olive, Carottes, Carrefour Filet de Cabillaud . 晚餐: Carrefour Fromage Blanc 3%, Huile d'Olive, Carottes, Oeuf. 小食/其他: Raisins. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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