在2020年08月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
47.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
773 千卡
|
脂肪: 24.90克 | 蛋白质: 21.04克 | 碳水物: 119.31克.
早餐: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Яблочное Варенье, Семена Льна, Мёд, Магнит Персик, Пироговый Дворик Лавандовый Торт, Красная Цена Творог 1,8%, Provena Овсяные Мюсли без Глютена, Яйцо. 午餐: Nina Farina Тараллини с Чесноком , Нескафе Кофе 3В1 Латте, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|