在2020年08月30日体重纪录（没有日志纪录）
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58.6 公斤
最近减少: 14.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1069 千卡
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脂肪: 42.71克 | 蛋白质: 105.49克 | 碳水物: 72.15克.
早餐: Финик, Ежевика, Коровка из Кореновки Творог 2%. 午餐: Киприно Сыр Лайт 15%, Кабачок Гриль, Яичный Белок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. 晚餐: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Яичный Белок, Trec Nutrition Isolate 100. 小食/其他: Дыня. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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