在2020年08月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
639 千卡
|
脂肪: 12.43克 | 蛋白质: 22.80克 | 碳水物: 123.51克.
早餐: Es Loli, Jeruk Nipis. 午餐: Telur Goreng tanpa Lemak, Bawang Merah, Bawang Putih, Rose Brand Tepung Tapioka, Tahu, Bihun (Dimasak). 晚餐: Jeruk. 小食/其他: Semangka, Es Loli. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|