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Eka shintia
日记
2020年08月30日
Eka shintia的日记, 2020年08月30日
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在2020年08月30日体重纪录(没有日志纪录)
60 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
11 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年08月30日:
658 千卡
脂肪: 29.18克 | 蛋白质: 55.92克 | 碳水物: 40.42克.
早餐:
Herbalife F1 Shake Mix.
午餐:
Soto Daging.
晚餐:
Herbalife F1 Shake Mix.
小食/其他:
Ceker, Kue.
更多的......
一个星期减少1.4 公斤
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