在2020年08月30日体重纪录（没有日志纪录）
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92 公斤
最近减少: 21.4 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1912 千卡
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脂肪: 110.07克 | 蛋白质: 169.93克 | 碳水物: 76.95克.
早餐: Hacendado Arándanos Enteros, Hacendado Lomo, Cucumber, Palcarsa Chorizo de Leon, Cherry Tomatoes, Авокадо Авокадо, Cooked Egg White, Hacendado Semillas de Chia, Florette Gourmet, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). 午餐: DIA Bebida de Soja Light, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Cucumber, Hacendado Salmón Ahumado. 晚餐: Dolis Caramelos de Nata sin Azúcares. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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