在2020年08月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.8 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1043 千卡
|
脂肪: 39.12克 | 蛋白质: 37.73克 | 碳水物: 143.66克.
早餐: Tahu Goreng, Pepaya, Pisang. 午餐: Bayam, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Minyak Wijen, Jahe, Bawang Putih, Pangsit Polos, Saus Tiram, Telur, Tahu, Indomaret Jamur Kuping. 晚餐: Labu, Bihun (Dimasak). 小食/其他: Yakult Yakult, Donat Dilapisi Gula, Risoles. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|