在2013年07月30日体重纪录（没有日志纪录）
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75.9 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1773 千卡
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脂肪: 69.22克 | 蛋白质: 100.21克 | 碳水物: 203.60克.
早餐: Freshly Brewed Coffee (Grande), Multigrain Bagel, Milk (Nonfat) , Butter . 午餐: Lavash Flatbread Chips, Pita Bread, Beef. 晚餐: Kashi Chicken Fettuccine. 小食/其他: Good Sense Honey Roasted Soynuts. 更多的......
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一星期增加3.8 公斤
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