在2020年08月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
69.3 公斤
最近减少: 31.4 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
684 千卡
|
脂肪: 37.83克 | 蛋白质: 58.09克 | 碳水物: 27.41克.
早餐: Авида Молоко 2,5%, Лосось, Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. 午餐: Лосось, Hochland Фетакса в Рассоле, Огурец, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|