在2010年11月29日体重纪录(没有日志纪录)
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83.9 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 29.5 公斤.
饮食准则: 100%.
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1943 千卡
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脂肪: 78.09克 | 蛋白质: 57.02克 | 碳水物: 233.34克.
早餐: soy milk, mozzarella cheese, pears. 午餐: mozzarella cheese, olives, alfalfa sprouts, salad, flax oil, apple, almonds. 晚餐: White Table Wine, Meatless Spaghetti Sauce, Whole Wheat Spaghetti, Sweet or Dark Chocolate. 小食/其他: Toblerone Minis, Oil Popped White Popcorn. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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