在2013年07月30日体重纪录（没有日志纪录）
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97.5 公斤
最近减少: 36.3 公斤.
还有: 29.5 公斤.
饮食准则: 低.
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1062 千卡
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脂肪: 58.23克 | 蛋白质: 62.18克 | 碳水物: 72.48克.
早餐: Hannaford Sharp Cheddar Cheese, Fried Egg without Fat, International Delight Chocolate Caramel Coffee Creamer. 午餐: Chicken or Turkey Salad, Mission Carb Balance Flour Tortillas, Cape Cod 40% Reduced Fat Potato Chips. 晚餐: Broccoli Flower Clusters, Lamb Chop (Lean Only Eaten). 小食/其他: Jell-O Sugar Free Mixed Fruit Gelatin, Snapple Diet Cranberry Raspberry Juice Drink. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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