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Midi A.的日记, 2020年08月29日

在2020年08月29日体重纪录(没有日志纪录)
65.7 公斤 最近减少: 7.3 公斤.    还有: 7.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年08月29日:
826 千卡 脂肪: 21.95克 | 蛋白质: 28.25克 | 碳水物: 132.14克.   早餐: Parati Bolacha Água e Sal,  Café com Leite e Açúcar. 午餐:  Ovo Frito, Aurora Linguiça Toscana,  Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura),  Arroz Branco (Cozido). 小食/其他:  Café com Açúcar,  Bolo de Banana e Aveia,  Maçã. 更多的......
一个星期减少0.8 公斤


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2020年08月29日 会员:: Vidinha1

     
 

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