在2020年08月29日体重纪录（没有日志纪录）
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88.0 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1482 千卡
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脂肪: 83.32克 | 蛋白质: 141.53克 | 碳水物: 36.64克.
早餐: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Great Value Half & Half, Coffee. 午餐: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Coffee. 晚餐: Sorrento Whole Milk Ricotta Cheese, Bertolli Marinara Sauce, Pork Beef Chicken Sausage (Smoked Skinless) , BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Egg, Publix Hot Italian Pork Sausage, Summer Squash , Ken's Steak House Caesar Dressing (1.5 oz), Great Value Romaine Lettuce. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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