在2020年08月29日体重纪录（没有日志纪录）
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66.1 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1900 千卡
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脂肪: 38.66克 | 蛋白质: 120.30克 | 碳水物: 284.05克.
早餐: Hausbrot Galletitas de Avena y Miel, Frutillas, CasanCrem CasanCrem Light, Lactal Pan Salvado, Chia, Clara de Huevo, Café Instantáneo, Hileret Stevia. 午餐: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Pechuga de Pollo, Granix Copos de Maíz. 晚餐: Knorr Sopa Quick Light Vegetales. 小食/其他: Granix Copos de Maíz, Hileret Stevia, Banana, ENA Whey Protein (30g), Mani King Pasta de Maní, Banana. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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