在2020年08月29日体重纪录(没有日志纪录)
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68.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1417 千卡
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脂肪: 57.88克 | 蛋白质: 83.53克 | 碳水物: 145.60克.
早餐: Martigran Granola sem Açúcar, Vigor Iogurte Vitamina de Frutas. 午餐: Repolho, Patinho Grelhado, Batata Inglesa Cozida. 晚餐: Bacon, Tomates, Ovo, Rezende Hambúrguer de Carne Bovina, Qualitá Queijo Mussarela , Philadelphia Cream Cheese Original, Wickbold Pão de Hambúrguer com Gergelim. 小食/其他: Marilan Pit Stop Recheado Misto Quente, Vigor Iogurte Vitamina de Frutas, Leite (Leite Integral), Turma da Mônica Maçã, Turma da Mônica Maçã. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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