在2020年08月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
128.8 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 28.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1901 千卡
|
脂肪: 82.77克 | 蛋白质: 149.53克 | 碳水物: 141.62克.
早餐: Tirol Queijo Mussarela (18g), Piracanjuba Leite Semidesnatado , Hellmann's Maionese, Piracanjuba Manteiga com Sal, Pão Francês Integral, Ovo Mexido, Abacaxi. 午餐: Brócolis, Peixe, Filé Mignon Grelhado, Seara Linguiça Toscana, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Frango Assado, Beterraba Cozida, Abacaxi. 小食/其他: Danone YoPRO Chocolate. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|