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Todo va dando sus frutos 😁
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94.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1764 千卡
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脂肪: 54.40克 | 蛋白质: 120.63克 | 碳水物: 192.35克.
早餐: Violife Lonchas Sabor Mozzarella, Kellogg's Frosties, Hacendado Leche de Avena, Bimbo Pan de Molde Natural 100%. 午餐: Castagno Bio Pasta de Guisantes, Hacendado Yogur Soja con Piña y Maracuya, Aceite de Oliva, Calabacín, Tomates Cherry, Hacendado Tofu Firme. 晚餐: Agua, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Salmón. 小食/其他: Carne Mechada, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Kellogg's Frosties, Bollo, Hacendado Leche de Avena, Bizcocho. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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