在2020年08月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
102.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1888 千卡
|
脂肪: 72.93克 | 蛋白质: 73.38克 | 碳水物: 203.91克.
早餐: Ogórki Konserwowe, Sushi. 午餐: Herbatniki, Piątnica Skyr Jogurt Naturalny, Milka Czekolada Mleczna. 晚餐: Provitus Kapusta Zasmażana Babcina, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet Mielony Smażony, Jajko na Twardo, Profi Żurek z Kiełbasą Wieprzową . 小食/其他: Tesco Serek Homogenizowany o Smaku Waniliowym, Białe Wino Stołowe, Rivercote Pieczywo Chrupkie, Felix Masło Orzechowe Kremowe. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|