在2020年08月29日体重纪录（没有日志纪录）
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88.8 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2306 千卡
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脂肪: 111.79克 | 蛋白质: 100.41克 | 碳水物: 87.59克.
早餐: Куриное Крыло. 午餐: Картошка тушёная с курицей и шкварками, Кабачковая икра. 晚餐: Панакота, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Говядина Тушеная, Steakwine Вино Красное Полусухое. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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