在2020年08月29日体重纪录（没有日志纪录）
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83.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 23.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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570 千卡
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脂肪: 23.16克 | 蛋白质: 58.89克 | 碳水物: 28.21克.
早餐: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Regal Marie Biscuits, Soylicious Soybean Milk Unsweetened. 午餐: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. 晚餐: Telur Rebus. 更多的......
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一个星期减少1.7 公斤
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