在2020年08月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1196 千卡
|
脂肪: 65.59克 | 蛋白质: 53.05克 | 碳水物: 96.51克.
早餐: Бекон (Жареный), Хлеб Черный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Каравай Вафли Путешествие по Байкалу , Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Кофе, Яичница (с Целым Яйцом). 午餐: Мясная Губерния Колбаса Варёная , Край Каравай Хлеб Тостовый, Куриное Филе Жареное без Масла, Кофе. 晚餐: Каравай Вафли Путешествие по Байкалу , Delba Цельнозерновой Хлеб, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Помидоры. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|