在2020年08月29日体重纪录(没有日志纪录)
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52.8 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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668 千卡
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脂肪: 22.57克 | 蛋白质: 25.53克 | 碳水物: 93.38克.
早餐: Roma Marie Susu, Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3), Pisang. 午餐: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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