在2020年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
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49.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1125 千卡
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脂肪: 22.62克 | 蛋白质: 57.17克 | 碳水物: 165.46克.
早餐: Quaker Cruesli Chocolate, Aldi Bebida De Avena Sin Azúcar, Azúcar Morena, Covap Leche sin Lactosa Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas. 午餐: Uva Negra, Hacendado Arroz Blanco, Tomates Rojos, Pimientos Verdes, Cebollas, Ajo, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). 小食/其他: Nespresso Café Capsulas, Kaiku Yogur Protein Fresa, la Tabla de Aldi Loncheado Vegetariano con Pimiento Dulce, Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Covap Leche sin Lactosa Semidesnatada. 更多的......
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稳定体重
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