在2020年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
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63.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1124 千卡
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脂肪: 39.21克 | 蛋白质: 30.55克 | 碳水物: 161.33克.
午餐: Wortel Dimasak, Telur Rebus, Nasi Putih. 晚餐: Gery Chocolatos Chocolate Drink, Quaker Oatmeal. 小食/其他: Pastel. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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