在2020年08月25日体重纪录（没有日志纪录）
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94.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 38.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1311 千卡
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脂肪: 50.65克 | 蛋白质: 70.17克 | 碳水物: 149.14克.
早餐: Stroberi, Quaker Instant Oatmeal, Herbalife F1 Shake Mix. 午餐: Pronas Saus Teriyaki, Bawang Bombay Dimasak , Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), La Fonte Spaghetti. 晚餐: Ayam Goreng, Mayones, Telur Dadar, Telur Ceplok. 小食/其他: Es Pisang Ijo. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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