windaayu.n的日记, 2020年08月28日

在2020年08月28日体重纪录（没有日志纪录）

72 公斤最近减少: 14 公斤. 还有: 15 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年08月28日:

590 千卡

脂肪: 13.67克 | 蛋白质: 22.20克 | 碳水物: 100.14克. 午餐: Sari Roti Roti Tawar (2), Ultra Milk Ultra Milk Low Fat , Morin Selai Kacang, Pisang. 更多的......

一星期增加3.5 公斤

windaayu.n的体重历史