在2020年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
98.2 公斤
最近减少: 19.8 公斤.
还有: 28.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1692 千卡
|
脂肪: 83.45克 | 蛋白质: 135.23克 | 碳水物: 98.92克.
早餐: Домик в деревне Молоко 3,2%, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо. 午餐: Оливковое Масло, Лук, Кабачок, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Томатная Паста, Помидоры, Болгарский Перец, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон. 小食/其他: Primfood Халва Самаркандская, Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Савушкин Продукт 101 Зерно Творог Зерненый 5%. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|