在2020年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
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53.2 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1595 千卡
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脂肪: 45.98克 | 蛋白质: 49.99克 | 碳水物: 240.52克.
早餐: Кофе с Молоком, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Романов Луг Творог 5%. 午餐: Кофемания Раф Moss . 晚餐: Delicados Nachos, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Кофе с Молоком. 小食/其他: Кубанский Молочник Молоко 3,4%. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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