在2020年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
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75.1 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1847 千卡
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脂肪: 73.84克 | 蛋白质: 84.79克 | 碳水物: 208.53克.
早餐: Nectarines, Envia Fromage Blanc 2,9%, Charles Vignon Muesli Bio Croustillant Amandes Vanille, Nespresso Café. 午餐: Kolios Yaourt Grec , Framboises, Patak's Tandoori, Filet de Poulet, Lesieur Huile Isio 4, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). 晚餐: Nectarines, Bjorg Galettes de Maïs, Petit Billy Fromage de Chèvre, Horeca Tartare de Tomates Fraîches, Lidl Feuilles de Vigne Farcies au Riz. 小食/其他: Monoprix Chocolat Noir Noisettes Entières. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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