在2020年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
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74.9 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1810 千卡
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脂肪: 62.67克 | 蛋白质: 112.52克 | 碳水物: 194.47克.
早餐: Casino Yaourt Nature, Monoprix Bio Muesli Croustillant Chocolat, Nectarines, Nespresso Café. 午餐: Pop Fruit Sorbet Ultra Fruité Pêche, Figues, Horeca Tartare de Tomates Fraîches, le Chevrier des Crays Tonnelet Fromage de Chèvre , Bjorg Galettes de Maïs, Bonduelle Haricots Rouges Cuits dans Très Peu de Jus, Blanc de Poulet. 晚餐: Horeca Tartare de Tomates Fraîches, le Chevrier des Crays Tonnelet Fromage de Chèvre , Vinaigre Balsamique, Concombre (Pelé), Jambon Cru, Carrefour Champignons de Paris, Tomate Cœur de Bœuf, Melon, Gerblé sans Gluten Pain Burger. 小食/其他: Noix de Cajou Grillées au Miel. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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