在2020年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.8 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 29.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1953 千卡
|
脂肪: 86.09克 | 蛋白质: 74.06克 | 碳水物: 225.42克.
早餐: Ростагроэкспорт Кисель Малиновый, Хлебокомбинат Волжский Хлебцы Шотландские, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Яйцо, Волгоградский Мясокомбинат Сосиски Баварские. 午餐: Куриное Филе, Печеные Овощи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%. 晚餐: Инжир, Epica Йогурт Малина-Лимон. 小食/其他: Бабаевский Шоколад Горький, Зефир, Штолле Пирог с Творогом. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|