注册  |  登录

ruhel1909的日记, 2020年08月28日

не уверена, что вес такой, т.к. весы показали мне сегодня и 56,5 и 58,1))) Считаю, что могу в этом диапазоне выбрать понравившийся
56.8 公斤 最近减少: 7.2 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年08月28日:
1702 千卡 脂肪: 80.54克 | 蛋白质: 68.50克 | 碳水物: 148.28克.   早餐: Малочны Гасцiнец Творожный Десерт Взбитый, Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Самойловские Сладости Печенье с Отрубями и Корицей. 午餐: Dolce Albero Тёмный Шоколад с Миндалём, лук, пшено, растительное масло, картофель. 晚餐: Окраина Сервелат Карельский,  Чиабатта,  Насыщенное Шоколадное Мороженое,  Шампанское, Салат овощной, Жареное Яйцо. 小食/其他: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Родные Просторы Батон Нарезной, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха. 更多的......
一个星期减少0.3 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


ruhel1909的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。