在2020年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
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64.8 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1446 千卡
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脂肪: 55.21克 | 蛋白质: 105.18克 | 碳水物: 131.66克.
早餐: Prime Легендарная Воздушная Запеканка Прайм, Кофе с Молоком. 午餐: Перекресток Арбуз, Болгарский Перец, Вкусвилл Суп Гаспачо. 晚餐: Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Лосось на Гриле. 小食/其他: Racionika Diet Батончик Малина Имуно, Простоквашино Творог 2%, Окей Банан. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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