在2020年08月28日体重纪录(没有日志纪录)
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77.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 17.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1123 千卡
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脂肪: 45.08克 | 蛋白质: 23.14克 | 碳水物: 165.04克.
早餐: Черника, Орех Пекан, Персики, Alpro Soya Йогурт Соевый без Сахара. 午餐: Картошка Печеная, Банан. 晚餐: Авокадо Авокадо, Салат Овощной, Винегрет. 小食/其他: Кузя Кукурузные Палочки, Авокадо Авокадо, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Банан. 更多的......
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稳定体重
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