在2020年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
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86.3 公斤
最近减少: 31.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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712 千卡
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脂肪: 22.78克 | 蛋白质: 28.32克 | 碳水物: 93.09克.
午餐: AH Ham Kaas Croissant, AH Focaccia Margherita. 晚餐: 20 chocolade brownie koekjes, Freshona Broccoli, Saladinettes Bourgondische Mini Krieltjes Gekruid. 小食/其他: 20 chocolade brownie koekjes. 更多的......
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2515 千卡
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运动:
看电视 - 3 小时, 走路 (步行, 散步) - 15 分钟, 烹饪 - 1 小时, 驾驶 - 1 小时, 清洁 - 1 小时, Samsung Health - 10 小时 和 7 分钟, 站立 - 2 小时, 喂奶 - 38 分钟, 坐着 - 5 小时. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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