在2020年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.3 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
760 千卡
|
脂肪: 32.60克 | 蛋白质: 37.73克 | 碳水物: 81.08克.
早餐: Булка с Повидлом. 午餐: Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Овощное Соте, Здравник Цикорий Растворимый Сливочный, Булочка с Маком, Сыробогатов Фиетта с Томатом и Базиликом, Воложка Смесь 7 Злаков, Яйцо. 小食/其他: Сладкая Слобода Печенье Овсяное Домашнее. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|