在2020年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.1 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1828 千卡
|
脂肪: 75.62克 | 蛋白质: 77.41克 | 碳水物: 205.33克.
早餐: Домик в деревне Сливки 20%, Шоколад, Грецкие Орехи, Котлета Куриная, Пастилушка Пастила без Сахара. 午餐: Картофельный Суп, Помидоры, Котлета Говяжья, Картофельное Пюре. 晚餐: Кефир 2,5%, Котлета Куриная. 小食/其他: Оладьи, Мёд, Грецкие Орехи, Пастилушка Пастила без Сахара , Пастилушка Пастила без Сахара , Яблочный Штрудель. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|