在2020年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1066 千卡
|
脂肪: 45.49克 | 蛋白质: 77.49克 | 碳水物: 89.93克.
早餐: Активия Биойогурт Термостатный, Творог (Полностью Обезжиренный), Простоквашино Масло Сливочное 82%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. 午餐: ВкусВилл Борщ Украинский. 晚餐: Марти Уши Свиные Копченые К Пиву, ВкусВилл Омлет с Сыром и Шпинатом. 小食/其他: Курага, Нектарины, ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая Классическая. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|