在2020年08月28日体重纪录(没有日志纪录)
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56.5 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1178 千卡
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脂肪: 38.02克 | 蛋白质: 50.52克 | 碳水物: 165.36克.
早餐: Ager, Bakso Daging Sapi, Tempe, Sambal Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Tahu Kukus, Bakso Daging Sapi, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Mie goreng caosin, Ager, Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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