在2020年08月28日体重纪录(没有日志纪录)
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63.4 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 63.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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760 千卡
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脂肪: 27.92克 | 蛋白质: 44.96克 | 碳水物: 80.56克.
早餐: ABC Saus Sambal, Kraft Singles, Lasagna dengan Daging, Yakult Yakult. 午餐: Bakso Ikan, Sup Miso, Rendang, Nasi Putih. 晚餐: BreadTalk Cheese Cake. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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