在2020年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.5 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1995 千卡
|
脂肪: 98.88克 | 蛋白质: 82.73克 | 碳水物: 197.70克.
早餐: Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, ВИК Сырники Вик. 午餐: Кофе (Растворимое), Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком", Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , Бахетле Бедро Куриное Жареное. 晚餐: Веско Котлета для Гамбургера, Макароны с Сыром, Арбуз. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|