在2020年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
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52.6 公斤
最近减少: 27.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1516 千卡
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脂肪: 37.80克 | 蛋白质: 152.36克 | 碳水物: 128.46克.
早餐: Simplyprotein Lemon Coconut Protein Bar, Kiri Soft Cream Cheese. 午餐: Trout (Mixed Species), Woolworths Select Chicken Stock, Dragon & Phoenix Fried Shallot, Coriander, Dry Roasted Unsalted Peanuts, Cornstarch (Corn Flour), Soy Sauce, Jasmine Rice. 晚餐: Core Power Foods Old School, Core Power Foods Holy Meatballs. 小食/其他: Botanika Blends Oh My Apple Pie Plant Protein. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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