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Kholodovitch
日记
2020年08月27日
Kholodovitch的日记, 2020年08月27日
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在2020年08月27日体重纪录(没有日志纪录)
101.6 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
11.6 公斤
.
饮食准则: 100%.
查看饮食日历
, 2020年08月27日:
899 千卡
脂肪: 30.73克 | 蛋白质: 34.86克 | 碳水物: 130.16克.
早餐:
Суп: Куриный c картошкой и рисом (уменьшено мясо).
午餐:
Майонез, Гречка.
更多的......
一个星期减少10.5 公斤
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