在2020年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
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56.9 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1421 千卡
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脂肪: 59.56克 | 蛋白质: 132.14克 | 碳水物: 88.53克.
早餐: Danone YoPRO Blueberry Yoghurt. 午餐: Roasted Peppers, Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Salmon, Cooked Vegetables, Cooked Cauliflower (from Fresh), Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking). 晚餐: Coles Scotch Fillet Steak. 小食/其他: Aldi Fruit & Nut Mix, Flat White, Almond Croissant. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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