在2020年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.2 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1281 千卡
|
脂肪: 33.89克 | 蛋白质: 115.93克 | 碳水物: 130.76克.
早餐: Сильпо Банан, Ашан Творог Кисломолочный Нежирный, Помидоры, Вареное Яйцо, Киевхлеб Хлеб Украинский, Flagman Сёмга Филе Слабосоленое. 午餐: Помидоры, Макароны 18.05, Торчин Кетчуп до Шашлику, Ножка Куриная в Маринаде. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|