在2020年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
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64.3 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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861 千卡
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脂肪: 26.20克 | 蛋白质: 62.38克 | 碳水物: 91.51克.
早餐: Tempe Orek, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Kuning. 午餐: Ayam Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Terong Balado, Ikan, Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少2.6 公斤
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