在2020年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 15.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1551 千卡
|
脂肪: 31.43克 | 蛋白质: 74.49克 | 碳水物: 243.10克.
早餐: Красный Октябрь Конфеты Ромашка, Чай с Сахаром, Котлета Домашняя, Щелковохлеб Батон Щёлковский Мини. 午餐: Белевские Сладости Зефир Яблочный , Хлеб Бородинский, Снежана Студень Домашний. 晚餐: Шармэль Зефир Яблочный. 小食/其他: Плов с Индейкой, Окей Груша Форель. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|