在2020年08月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.2 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1410 千卡
|
脂肪: 74.75克 | 蛋白质: 38.70克 | 碳水物: 123.83克.
早餐: Варенье, Малиновое Варенье, Чейот (в Любом Виде), Икра, Оливковое Масло, Хлеб Черный. 午餐: Сало, Майонез, Борщ с Говядиной, Борщ со Свининой, Сало. 晚餐: Розовое Вино, Сыр Российский, Сыр Российский, Помидоры, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Хлеб Дарницкий, Giovanni Rana Равиоли 4 Сыра. 更多的......
|
一星期增加5.6 公斤
|
|
|