songalelena的日记, 2020年08月27日

在2020年08月27日体重纪录（没有日志纪录）

86.5 公斤最近减少: 8.5 公斤. 还有: 26.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年08月27日:

531 千卡

脂肪: 1.68克 | 蛋白质: 7.60克 | 碳水物: 126.73克. 早餐: Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Sen Soy Фунчоза, Зеленый Листовой Салат, Руккола. 晚餐: Сливы. 小食/其他: Сливы. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

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