在2020年08月27日体重纪录(没有日志纪录)
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95.3 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 30.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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792 千卡
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脂肪: 17.28克 | 蛋白质: 53.15克 | 碳水物: 106.47克.
早餐: Delicato Кокосовое Масло, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. 午餐: Увелка Горох Колотый. 晚餐: Зеленый Перец, Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой, Помидоры, Мыс Таран Тунец Натуральный. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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